皆さん、こんにちは😀
猫背にお悩みの方は大変多いですが、肩や背中をマッサージするだけで満足していませんか？
猫背の原因は色々ありますが、
実は『腸もみ』も効果的なのをご存知でしょうか？
お腹が固く、収縮していると姿勢がまるくなり、猫背の原因に。
腸もみでお腹を緩めて収縮を緩和することで、猫背の改善にも繋がるのです。
◆腸もみって何？
一般的には…
腸のラインに沿って圧したり、オイルで流したりして、便通を促す施術です。
また、腸もみと聞くと、「便秘の人が受けるもの」。と言うイメージをお持ちの方も多いかと思います😅
しかしお腹には他の筋肉や内臓もたくさん詰まっていて、
便通をはじめ、呼吸や睡眠・自律神経、腰痛や冷え、足の疲労、姿勢etc…。
多くの役割や症状と繋がっているのが特徴です。
その為、腸もみと言えど、お腹全体をケアしていく必要があります。
◆どんな人に腸もみが必要？
例として…
・ストレスが多い接客業や営業、社長さんは内臓に、
・過去にスポーツをされていて、最近運動していない方やお子さん抱っこなど
バランスが必要な方は筋肉に、
色んな方向から必要な方がおられ、アプローチも変化します。
特にデスクワークや在宅テレワークの方！
座りっぱなしでお腹が歪み、お腹全体の循環の低下が起こることで全体に影響があります。
◆まずは自分でできること。
温めたり、さすったり、お腹を伸ばすストレッチも有効です。
◆快眠プライベートサロン ドルミールでできること。
当店の腸もみは腸だけでなく、周辺の筋肉や内臓にも働き掛けることで、
お腹や心身全体の機能をサポートしていきます。
痛みのない優しく深い施術です。
また、症状やお身体の状態に合ったアドバイスも行ってまいりますので、ぜひ一度お試し下さいね😊